居转户是许多在沪工作的外地人选择落户上海的主要路径，但政策并非单一模式，而是根据个人情况设置了不同条件。常规路径要求持有居住证和缴纳社保均满7年，但也有缩短至5年的特殊通道。2026年的政策框架下，如何匹配自身条件选择合适方案，需要仔细梳理。

　　常规居转户方案的核心要求包括：居住证、个税和社保累计时间均需达到84个月；近48个月内，有36个月的社保基数不低于1.3倍（当前为14815元/月）；取得中级职称且专业与岗位匹配；同时确保居住证、个税和社保三者的记录时间对应一致。关于中级职称，需注意考取者学历应在大专及以上，且毕业满6年后方可报考；职称必须在上海可积分/落户目录内，外地获取的职称需通过上海复评。

　　对于社保基数较高的申请人，可选择另一条路径：同样要求居住证、个税和社保累计满84个月，但近48个月内需有36个月的社保基数达到2倍（当前为22792元/月），且需中专及以上学历。社保基数的调整应循序渐进，避免前4年按最低基数缴纳后突然大幅提升，否则可能引发审核关注，需额外提供公司资质、纳税情况等材料。

　　若在科技企业从事技能型岗位，还可申请5年居转户：居住证、个税和社保累计满60个月，近48个月内36个月社保基数达到3倍（当前为34188元/月）。劳动合同需明确岗位为科技或技能岗，如人工智能工程师、高级技工等，管理岗位不符合要求。

　　临港新片区和张江科学城提供了更灵活的选项。临港新片区有两种方式：一是工作满3年且居住证、社保、个税累计满60个月，近36个月社保和个税不低于1倍基数；二是核心人才工作满2年且累计满36个月，社保和个税同样要求1倍基数。单位注册地、经营地、税管地及社保个税缴纳地均需在临港，落户后需承诺继续工作2年。

　　张江科学城的方案类似：一是工作满3年且累计满60个月，有中级职称者后3年社保需达1.3倍，无职称者需达2倍；二是重点产业骨干人才工作满2年且累计满36个月，社保基数要求相同。单位需符合集成电路、生物医药等重点产业方向，且上一年度纳税额不少于100万元。落户后也需承诺继续在张江工作2年。

　　居转户对个人背景要求相对宽松，但居住证年限和社保缴纳的连续性、匹配性要求严格。由于时间跨度长，早年的社保记录可能模糊，建议提前规划，确保各环节符合政策，避免因细节问题影响申请。

　　很多人以为住满7年就能直接落户，却忽略了社保必须连续缴纳、个税需与单位一致、职称必须真实聘任等细节。这些条件环环相扣，任何一处不匹配都可能导致申请被退回。凡图人才咨询专注上海居转户政策细节，熟悉各类审核逻辑，可为你免费评估居住证与社保年限是否达标、职称是否合规、单位是否具备申报资质，帮你识别因社保断缴、个税不符或单位异常导致的潜在风险。如果你已持有上海居住证近7年，凡图咨询可提供免费初步筛查，帮你判断是否满足居转户的社保与职称要求。